Σχετικά με Εμένα & Τη Φιλοσοφία μου

Ακαδημαϊκή Εξειδίκευση & Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση

Με γνώμονα την παροχή υψηλού επιπέδου υποστήριξης και την ολιστική κατανόηση του θεραπευόμενου, επένδυσα σε μια σειρά εξειδικευμένων και πιστοποιημένων εκπαιδεύσεων στην ψυχοθεραπεία:

• Συστημική Ψυχοθεραπεία (Βασική Προσέγγιση): Ολοκλήρωσα την απαιτητική τετραετή εκπαίδευση στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (ΚΕ.Σ.ΜΕ.Θ.) Θεσσαλονίκης. Πρόκειται για έναν έγκριτο φορέα, επίσημα πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Η συστημική προσέγγιση αποτελεί τον πυρήνα της θεραπευτικής μου πρακτικής σήμερα, εστιάζοντας στις σχέσεις, τους ρόλους και τα μοτίβα επικοινωνίας.
• Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία: Εκπαιδεύτηκα στο Ιατρικό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Θεσσαλονίκης, αποκτώντας πολύτιμα εργαλεία για την κατανόηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων συμπεριφοράς και των εσωτερικών συγκρούσεων του ατόμου.
• Ενεργειακή Ψυχοθεραπεία: Διεύρυνα τους θεραπευτικούς μου ορίζοντες εκπαιδευόμενη στη μέθοδο Theta Healing, εντάσσοντας μια πιο ολιστική ματιά στη διαχείριση του στρες και των περιοριστικών πεποιθήσεων.

Κλινική & Πρακτική Εμπειρία

Η πρακτική μου άσκηση και η κλινική μου εμπειρία σφυρηλατήθηκαν στο Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων «ΟΡΑΜΑ» Ν. Πέλλας.

Στο πλαίσιο αυτό, είχα την ευκαιρία να συμμετάσχω ενεργά στον σχεδιασμό και την υλοποίηση εξειδικευμένων προγραμμάτων ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και πρόληψης των εξαρτήσεων. Εργάστηκα εντατικά σε σχολικά περιβάλλοντα της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, όπου συντόνιζα βιωματικές ομάδες μαθητών, γονέων και εκπαιδευτικών, στοχεύοντας στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, τη βελτίωση της επικοινωνίας και την υποστήριξη της οικογένειας ως σύστημα.

Διακρίσεις & Επαγγελματική Διαδρομή

Η αφοσίωσή μου στην επιστήμη της Ψυχολογίας αναγνωρίστηκε νωρίς, καθώς για το υψηλό επίπεδο παρουσίας μου κατά τη διάρκεια της πρακτικής μου άσκησης, βραβεύτηκα τιμητικά από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).

Η κλινική και συμβουλευτική μου εμπειρία αναπτύχθηκε μέσα από τη συνεργασία μου με ποικίλους πληθυσμούς και εξειδικευμένους φορείς:

• Νευροεκφυλιστικές Διαταραχές: Την περίοδο 2017–2018 απασχολήθηκα ως ψυχολόγος στην Εταιρεία Νόσου Alzheimer, υποστηρίζοντας ασθενείς και τις οικογένειές τους (φροντιστές) στη διαχείριση των προκλήσεων της νόσου.
• Ειδική Αγωγή & Εκπαίδευση: Πέρα από το ισχυρό θεωρητικό μου υπόβαθρο, έχω εργαστεί στην πράξη ως ψυχολόγος σε κέντρα λογοθεραπείας και ειδικής αγωγής, καθώς και σε σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης της Ανατολικής Θεσσαλονίκης, προσφέροντας συμβουλευτική σε εφήβους και γονείς.
• Αρθρογραφία & Κοινωνική Ευαισθητοποίηση: Από το 2020 έως το 2022, μοιραζόμουν τις επιστημονικές μου σκέψεις αρθρογραφώντας σταθερά στη στήλη «ΑΠΟΨΕΙΣ» της εφημερίδας «ΑΙΧΜΗ Αιτωλοακαρνανίας», εκλαϊκεύοντας θέματα ψυχικής υγείας για το ευρύ κοινό.

Χοροθεραπεία: Η Τέχνη συναντά την Ψυχοθεραπεία

Παράλληλα, από το 2021, σε μια δημιουργική συνεργασία με καθηγητή χορού, συντονίζω ομάδες χοροθεραπείας.

Μέσα από την κιναισθητική διαδικασία και τη δύναμη της μη λεκτικής επικοινωνίας, η τέχνη «παντρεύεται» αρμονικά με την ψυχοθεραπεία. Στις ομάδες αυτές, το σώμα γίνεται το όχημα για να εκφραστούν όσα οι λέξεις μερικές φορές δυσκολεύονται να περιγράψουν, ανοίγοντας ένα βαθύ, βιωματικό μονοπάτι προς την αυτογνωσία και τη συναισθηματική αποφόρτιση.

Η Εξέλιξη του Γραφείου μου: Απ’ τη Δια Ζώσης στην Online Θεραπεία

Από το 2020, διατηρούσα το δικό μου ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες και ζευγάρια. Μετά από 6 χρόνια επιτυχημένης λειτουργίας του φυσικού μου χώρου, η ζωή μού έφερε το πιο όμορφο δώρο: τη μητρότητα.

Θέλοντας να ισορροπήσω με σεβασμό ανάμεσα στον απαιτητικό ρόλο της μητέρας και στην ανάγκη μου να παραμείνω απόλυτα δοσμένη και συνεπής απέναντι στους θεραπευόμενούς μου, πήρα τη συνειδητή απόφαση να μεταφέρω την πρακτική μου αποκλειστικά στο διαδίκτυο.

Η αποκλειστικά online λειτουργία του γραφείου μου μού επιτρέπει:

• Να προσφέρω την ίδια επιστημονική φροντίδα, αφοσίωση και ζεστασιά, χωρίς τους περιορισμούς των μετακινήσεων.
• Να είμαι δίπλα σας όπου κι αν βρίσκεστε (στην Ελλάδα ή το εξωτερικό), με την ίδια ευελιξία και ασφάλεια.
• Να αποδεικνύω στην πράξη μια βασική συστημική αρχή: ότι μπορούμε να προσαρμοζόμαστε στις αλλαγές των κύκλων της ζωής μας, δημιουργώντας νέες, λειτουργικές ισορροπίες.